朝15分の宣言と夜の振り返りで、
あなたの人生に確かな変化を。
「今日も何となく1日が始まって、何となく終わった」
「やりたいことはあるのに、いつも後回しにしてしまう」
「自分は変われないんじゃないか...」
その悩み、朝の15分で解決できます。
シンプルだけど、確実に人生を変える仕組み
毎朝6:00〜9:00の間に、今日の自分の状態と宣言を投稿。「今日、何を大切にするか」を言葉にすることで、 1日の方向性が明確になります。
1日の終わりに、今日の自分を振り返る時間。小さな成功体験を積み重ねることで、 自己肯定感が自然と高まります。
毎日の投稿で、あなただけの木が成長。月末には果実が実る喜びを体験できます。 毎月異なる果実テーマで、飽きずに続けられます。
🎁 木が満開になると、ご自宅に季節にあったフルーツが届くかも！？
Googleも採用する目標管理フレームワークOKRで、大きな目標を小さな行動に分解。 進捗を可視化しながら、確実に前進できます。
ランキングも他人の進捗も表示しません。 SNSの「いいね」疲れから解放され、 自分だけの成長に集中できます。
派手な通知や報酬ではなく、 木が少しずつ育つ静かな喜び。 本当に意味のある変化は静かに訪れます。
投稿は朝6時〜9時の3時間限定。 この制約が「朝起きる理由」になり、 自然と早起き習慣が身につきます。
あなたの木が、最初の芽を出す日。